Name: Pilates - Nagy Orsi
Start: 2025-11-22T09:00:00+01:00
End: 2025-11-22T10:00:00+01:00
Location: MACHARELLI Mozgásműhely

☀️A MACHARELLI (mácsárelli) egy olyan családias mozgásstúdió, ahol segítünk rátalálni a belső erődre, a belső napodra, hogy megtapasztalhasd, bármire képes vagy!

 ✅ Színes csoportos órák közül válogathatsz, hogy megtaláld a hozzád legjobban illőt : alakformálás, kangoo, dance aerobic, spinracing és spinning, pilates, jóga, köredzés, babás alakformálás, önvédelem vár itt rád.

☯️ A testi egészség mellett a mentális/lelki jólétre is szeretnénk hangsúlyt fektetni stresszoldó foglalkozások keretében, illetve átjárhatóságot biztosítunk a Yogazona jógastúdió óráira. 

✨Motivált és inspiráló oktatóinkkal segítünk neked, hogy testi és lelki szinten is egyensúlyba kerülj, hogy saját bőrödön tapasztald meg, hogy a mozgás minden szinten gyógyít, feltölt és megerősít!

Várunk sok szeretettel! 

MACHARELLI Mozgásműhely

Pilates - Nagy Orsi

Nagy Orsi

A Pilates egy olyan testmozgás-rendszer, amely a mélyizmok erősítésére, a testtartás javítására és a rugalmasság növelésére összpontosít. A Pilates segít egy erősebb, kiegyensúlyozottabb és tudatosabb test kialakításában, miközben javítja a közérzetet és a mozgásminőséget. ????‍♀️????✨  Ismerkedj meg ezzel a mozgással Orsi edzőnk révén.
Főbb jellemzők:
✅ Középpont (core) erősítése – A has, hát és medence izmainak stabilizálása.
✅ Légzés és kontroll – Tudatos mozdulatok és szabályozott légzés segíti a test és elme összehangolását.
✅ Rugalmasság és mobilitás – Ízületek mozgékonyságának növelése, izomfeszesség csökkentése.
✅ Alacsony terhelés – Ízületkímélő edzésforma, ezért bármilyen korosztály számára ideális.
✅ Koncentráció és testtudatosság – Segíti a helyes testtartást és a mozdulatok tudatos irányítását.
Kinek ajánlott?
???? Kezdőknek és haladóknak egyaránt, mivel az intenzitás személyre szabható.
???? Irodai munkát végzőknek, akiknek fontos a gerinc egészségének megőrzése.
???? Sportolóknak, akik keresztedzésként alkalmazhatják az erőnlét és rugalmasság javítására.
???? Kismamáknak és idősebbeknek, mivel kíméletes, mégis hatékony mozgásforma.

Pilates

Sajnáljuk, de a keresés eredménytelen volt a következőre: „{searchTerm}”.
Ellenőrizze a helyesírást, és próbálkozzon újra.

Nincs találat

Rólunk

Elküldtük a foglalási összefoglalót az Ön e-mail-címére: 
{email}.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

Remek, le van foglalva!

További ajánlatok megtekintéséhez látogasson el a foglalási weboldalra.

Jelentkezzen be a folytatáshoz

Tedd személyre ajándékutalványodat

Helyszínek

Részletek

Helyszín

Sajnáljuk, de ezen a héten nincsenek események. A következő esemény ekkor lesz: {date}.

Nincsenek események

Sajnáljuk, de nincsenek közelgő események.

Események

A foglalás folytatásához be kell jelentkeznie.

Bérletek

{count, plural, one {# szolgáltatás} other {# szolgáltatás}}

Adatvédelmi szabályzat

Értékelések

Csak szöveges értékelések megjelenítése

Leírás

Szűrés kategória szerint

Szolgáltatások

Itt található a hivatkozás a foglalási weboldalamra: {href}

Megosztás itt:

Alkalmazottak

Bemutatkozás

Általános szerződési feltételek

A foglalás összegzését elküldtük az e-mail-címére: 
{email}.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

{count, plural, one {# kredit} other {# kredit}}

{count, plural, one {# belépés} other {# belépés}}

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName} ({staff}), ekkor: {date}.

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName}, ekkor: {date}.

{eventName} ekkor: {date} | {businessName}

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}, {address}.

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}.

Eseménynaptár | {businessName}

Foglaljon online itt: {businessName}, a(z) {address} címen, {averageReviewValue} csillaggal.

Foglaljon online itt: {businessName}, {town}.

Tekintse meg a(z) {businessName} helyszíneit, és foglaljon időpontot online.

Online foglalás | {businessName}

Olvassa el a(z) {businessName} Adatvédelmi szabályzatát.

Foglaljon itt: {businessName}, {noOfReviews} darab, átlagosan {averageValue} értékeléssel.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}, {address}.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}.

Tekintse meg a(z) {businessName}, {address} által nyújtott szolgáltatásokat.

Tekintse meg a(z) {businessName} által nyújtott szolgáltatásokat.

Foglalja le a(z) {services} szolgáltatást nála: {name}.

Tekintse meg a(z) {businessName} alkalmazottait, és foglalja le a következő időpontot.

Olvassa el a(z) {businessName} Általános Szerződési Feltételeit.

Ismételje meg a fizetési folyamatot, vagy használjon egy másik fizetési módot.

MACHARELLI Mozgásműhely

Helyszín

MACHARELLI Mozgásműhely

nov. 22, 2025 09:00Pilates - Nagy Orsi

Részletek